La thérapie sonore peut aider à guérir les maux physiques ainsi qu'à faire face à la dépression, à l'anxiété et au stress quotidien

La thérapie sonore est pratiquée selon différentes méthodes. Certains d'entre eux comprennent:

écouter de la musique

chanter en musique

bouger au rythme de la musique

en méditant

jouer d'un instrument

La thérapie sonore utilise des aspects du son qui peuvent aider à améliorer le bien-être physique et émotionnel. La personne traitée participe à l'expérience avec un praticien de la guérison par le son formé.

Certaines études montrent que certaines vibrations améliorent les ondes cérébrales et peuvent aider à traiter les traumatismes physiques et mentaux.

Thérapie Sonore

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