Détendez-vous et rajeunissez
Offrez-vous les vibrations ultimes
Soyez gentil avec vous-même
Nous devons nous montrer la même compassion que nous montrons aux autres
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En tant qu’experts du bien-être, nous prenons au sérieux ce que nous utilisons sur notre corps. Au cours des 10 dernières années, nous avons développé des produits naturels qui fonctionnent.
Nous sommes idéalement situés sur le Plateau de Montréal à seulement 5 minutes à pied du métro Mont Royal
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Il nous fera plaisir de vous voir
Horaires, etc
7h à 21h selon les besoins
Bien que nous ne soyons pas un spa doté d'un personnel complet, nous sommes heureux d'accueillir nos clients.
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tanjaimassage@gmail.com
(514) 632-7455
Avantages d'un sauna infrarouge
La thérapie par sauna infrarouge peut être un complément bénéfique au traitement pour diverses raisons :
• Soulagement de la douleur: la thérapie par sauna infrarouge peut aider à réduire la douleur et l'inflammation en augmentant le flux sanguin vers la zone touchée. L'augmentation du flux sanguin peut aider à fournir des nutriments essentiels et de l'oxygène aux tissus endommagés, à favoriser la guérison et à réduire la douleur et l'enflure.
• Détente: La chaleur générée par les saunas infrarouges peut vous aider à vous détendre, à réduire le stress et à améliorer votre humeur générale. Cela peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui subissent un massage pour des douleurs chroniques, de l’arthrite ou des blessures.
• Circulation améliorée: la thérapie par sauna infrarouge peut aider à améliorer la circulation en dilatant les vaisseaux sanguins et en augmentant le flux sanguin vers les muscles pour une récupération plus rapide.
• Exercice à faible impact: la thérapie par sauna infrarouge peut fournir une forme d'exercice à faible impact à ceux qui ne peuvent pas participer à une activité physique traditionnelle en raison de leur état de santé ou d'une blessure. La chaleur générée par le sauna peut contribuer à favoriser la transpiration et à augmenter la fréquence cardiaque, offrant ainsi certains avantages de l'exercice cardiovasculaire sans exercer de pression supplémentaire sur le corps.
• Améliorez les autres traitements de massage: la thérapie par sauna infrarouge avec d'autres formes de thérapie, comme les étirements ou l'exercice, peut aider à maximiser les avantages de chaque thérapie. Par exemple, la relaxation et l’augmentation de la circulation procurées par le sauna peuvent contribuer à renforcer les effets du massage ou de la thérapie par l’exercice.
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